श्री शारदा सर्वज्ञ पीठम🚩
🚩जय सत्य सनातन🚩
🌥️ 🚩युगाब्द-५१२४
🌥️ 🚩विक्रम संवत-२०७९
⛅ 🚩तिथि - नवमी रात्रि 08:45 तक तत्पश्चात दशमी
⛅दिनांक 22 जून 2022
⛅दिन - बुधवार
⛅शक संवत - 1944
⛅अयन - उत्तरायण
⛅ऋतु - वर्षा
⛅मास - आषाढ़
⛅पक्ष - कृष्ण
⛅नक्षत्र - रेवती पूर्ण रात्रि तक
⛅योग - शोभन 23 जून प्रातः 04:57 तक तत्पश्चात अतिगण्ड
⛅राहु काल - दोपहर 12:42 से 02:23
⛅सूर्योदय - 05:55
⛅सूर्यास्त - 07:28
⛅दिशा शूल - उत्तर दिशा में
⛅ब्रह्म मुहूर्त - प्रातः 04:32 से 05:13 तक
⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 12:21 से 01:03 तक
⛅व्रत पर्व विवरण -
⛅ विशेष - नवमी को लौकी खाना गोमांस के समान त्याज्य है ।
(ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)
🔹वर्षा ऋतु में क्या करें ?, क्या न करें ?🔹
🔹वर्षा ऋतु – 21 जून से 22 अगस्त🔹
🔹क्या करें ? ✔️
🔹१] भोजन में मधुर, खट्टे व लवण रसवाले, चिकनाईयुक्त, वातशामक, जठराग्निरक्षक द्रव्यों की प्रधानता हो । ( चरकसंहिता, भावप्रकाश)
🔹२] पुराने जौ, गेहूँ, चावल, काला नमक युक्त मूँग का सूप, शहद व अन्य सुपाच्य पदार्थों का सेवन करें । ( चरक संहिता, अष्टांगह्रदय )
🔹३] सोंठ, काली मिर्च, तेजपत्ता, दालचीनी, जीरा, धनिया, अजवायन, राई, हींग, पपीता, नाशपाती, सूरन, परवल, तोरई, बैंगन, सहजन, मूँग दाल, कुलथी, नींबू, करेला, पुनर्नवा, पुदीना, आँवला व तुलसी का सेवन लाभदायी है ।
🔹४] पहले का खाया हुआ पच जाने पर जब खुलकर भूख लगे व शरीर में हलकापन लगे तभी दूसरा भोजन करें । (अष्टांगह्रदय आदि )
🔹५] गर्म करके ठंडा या गुनगुना किया हुआ पानी पीना चाहिए । (अष्टांगह्रदय, चरक संहिता )
🔹६] सूखे स्थान पर रहें । घर में नमी न रहे इसका ध्यान रखें ।
🔹७] हलके, सूती कपड़े पहने । सफेद वस्त्र विशेष लाभदायी है ।
🔹क्या न करें ? ❌
🔹१] हरी पत्तेदार सब्जियों जैसे पालक, पत्तागोभी, मेथी आदि तथा पचने में भारी, वातवर्धक एवं बासी पदार्थ का सेवन न करें ।
🔹२] उड़द, चना, अरहर, चौलाई, आलू, केला, आम, अंकुरित अनाज, मैदा, मिठाई, शीतल पेय, आइसक्रीम, दही व सत्तू का सेवन न करें ।
🔹३] दिन में सोना, ओस गिरते समय उसमें बैठना या घूमना, बारिश में भीगना, अधिक व्यायाम एवं मैथुन छोड़ देना चाहिए । ( चरक संहिता आदि )
🔹४] रात्रि में खुले आकाश के नीचे न सोयें ।
🔹५] स्नान के बाद या बारिश में भीगने के बाद गीले शरीर कपड़े न पहनें । शरीर को अच्छे से पोछकर ही कपड़े पहने ।
🔹६] खुले बदन न घूमें ।
🔹७] देर रात को भोजन न करें ।
🔹८] रात्रि जागरण न करें ।
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